Refleksologia
Refleksologia
Refleksologia to naturalna metoda polegająca na uciskaniu za pomocą odpowiednich technik relaksacyjnych i terapeutycznych określonych obszarów stóp. Na tych obszarach znajdują się receptory, które korespondują z narządami, gruczołami i częściami ciała.
Refleksologia to holistyczna terapia, której zadaniem jest uruchomienie własnych zasobów organizmu do regulacji i regeneracji. Jest metodą bezpieczną dla kobiet w ciąży, dzieci, osób starszych, a także w epilepsji.
W wielu krajach na świecie refleksologia jest wykorzystywana w szpitalach, domach opieki, domach spokojnej starości, gdzie jest doskonałym uzupełnieniem medycyny akademickiej.
Jakie przynosi korzyści?
– poprawia krążenie krwi i limfy, dzięki czemu komórki, tkanki i narządy otrzymują więcej tlenu i substancji odżywczych, a skuteczniej odprowadzają dwutlenek węgla i produkty przemiany materii
– pobudza układ odpornościowy
– daje efekt przeciwbólowy
– pobudza detoksykację organizmu
– sprzyja procesom gojenia po urazach i regeneracji po przebytych chorobach
– poprawia jakość snu
– łagodzi stres, napięcie emocjonalne
– poprawia przepływ energii w ciele i odblokowuje jej zastoje
Wskazania:
– bóle, napięcia stóp i całych kończyn, przykurcze, zimne stopy
– obrzęki kończyn u kobiet ciężarnych
– kolki, wzdęcia, zaparcia, drażliwe jelita
– zapalenie pęcherza moczowego, nietrzymanie moczu, choroby nerek, cysty
– aktywacja i wzmocnienie układu limfatycznego
– ból, napięcie, rwa kulszowa, zapalenie korzonków, reumatyzm, artretyzm, sztywność stawów, rehabilitacja pourazowa
– stres, niepokój, bezsenność, niemożność wypoczynku, bóle głowy, migreny, neuralgie, wyczerpanie nerwowe – psychiczne i fizyczne
– zespoły napięcia przedmiesiączkowego, nieregularne miesiączkowanie, długie i obfite miesiączki, problemy z płodnością, brak libido, dolegliwości menopauzalne
– trądzik, egzema, alergie, łuszczyca
– astma, zapalenie oskrzeli, nadmierne zaśluzowienie, problemy z uszami, nosem i gardłem, krtanią
Przeciwwskazania:
– głęboka zakrzepica lub zapalenie żył, ponieważ stymulacja stóp może mechanicznie uwolnić skrzep
– po operacjach w obrębie klatki piersiowej, brzucha i miednicy w trosce o zapobieganie wystąpieniu zakrzepicy i zapalenia żył
– choroby zakaźne skóry: świerzb, grzybica itp.
– temperatura powyżej 38 st.C
– zmiany zapalne na stopach: liczne rozsiane brodawki, pęknięcia między palcami stóp, rany,
– tkliwość i bolesność stóp
– pierwszy trymestr ciąży
